|
||||||
|
定期體檢、保持健康體重……“健康素養(yǎng)66條”來了摘要:
定期進(jìn)行健康體檢,保持健康體重,能夠正確獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息……國家衛(wèi)生健康委30日公布《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(2024年版)》,并將圍繞該“健康素養(yǎng)66條”開展多種形式的健康科普和宣傳活動(dòng)。
“健康素養(yǎng)66條”明確:24條基本健康知識(shí)和理念,包括預(yù)防是促進(jìn)健康最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段;積極參加癌癥篩查,及早發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變;關(guān)愛老年人,預(yù)防老年人跌倒,識(shí)別老年期癡呆等。
28條健康生活方式與行為,包括膳食要清淡,要少鹽、少油、少糖,食用合格碘鹽;重視和維護(hù)心理健康,遇到心理問題時(shí)應(yīng)主動(dòng)尋求幫助;每個(gè)人都可能出現(xiàn)焦慮和抑郁情緒,正確認(rèn)識(shí)焦慮癥和抑郁癥等。
14條健康基本技能,包括科學(xué)管理家庭常用藥物,會(huì)閱讀藥品標(biāo)簽和說明書;會(huì)測量脈搏、體重、體溫和血壓;遇到呼吸、心搏驟停的傷病員,會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇,學(xué)習(xí)使用自動(dòng)體外除顫器(AED)等。
根據(jù)“健康素養(yǎng)66條”,健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)。國家衛(wèi)生健康委有關(guān)負(fù)責(zé)人表示,要圍繞“健康素養(yǎng)66條”,不斷提升居民的健康知識(shí)和技能,促進(jìn)養(yǎng)成健康行為。
此前,原國家衛(wèi)生計(jì)生委曾發(fā)布《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(2015年版)》。
|
Copyright ?2015 廣東穗康醫(yī)藥有限公司
粵ICP備15022662號(hào)(粵)
-技術(shù)支持:信息管理部|聯(lián)系我們
|